Titti

2011-08-08
12:52:46

Fritt följ i förrådet
Det finns inga dåliga väder - det finns bara dåliga ursäkter. Förutom att det är i trångaste laget så är förrådet ett perfekt ställe att träna på utan störningar. Jag trodde inte att jag skulle få något fokus ur Mila men det gick ju toppen! Note to self: ost är en bra belöning.

Både läggandet och ställandet gick super.
Första gången i läggandet försökte hon tjuva med armbågarna men sedan slängde hon sig ner på marken.
I ställandet så satte hon sig en gång men annars stod hon som en sten.
Har börjat köra på 20%regeln och hon klarar det faktiskt med de allra flesta övningarna (dags att avancera?).

Tycker hon gick nära och med bra fokus i det fria följet, däremot ser jag på filmen hur jag flyttar mig bort från henne när jag ska belöna + att jag belönar lite långt bak vilket gör att hon går lite långt bak också, naturligtvis. Skärpning matte!
Gällande hennes position tycker jag hon har blivit betydligt rakare i kroppen igen.
}}}
Kommentarer:

Ja, det är verkligen jättekul! :) Får hoppas på fler uppdrag nu ;)

Att filma är ju hur bra som helst! Har vart väldigt dålig på det, men har börjat nu efter jag började på instruktörsutbildningen och shit vad det lönar sig! Kul att träningen går så bra :)

2011-08-08 @ 13:36:42
#2: J & A

Jättesnyggt!! Ni har övat ordentligt. Måste vi här hemma med. Ge lite av din energi. ;)

Återigen, snygg FF. /Johanna & Akira

2011-08-08 @ 18:53:46
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: